Gimnastyka dla seniorów może być atrakcyjna
Wpis opublikowany w dniu 28 kwietnia 2026
Czy seniorom podoba się taka gimnastyka? „Trochę inne ćwiczenia, bo ze sprzętem, ale bardzo fajne, bo urozmaicone. Jak nie kije, tak jak dzisiaj [28 IV 2026], to piłki, różne ciężarki…”. Czyli podoba się!
Gimnastykę rozciągająco-korekcyjną dla słuchaczek z Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku prowadzi od niedawna Justyna Walczak, która ...