„Żywienie osób w starszym wieku” – wykład dietetyka

Niezależnie od tego, kto był ojcem choroby, zła dieta była na pewno jej matką - takie było motto bardzo ciekawego wykładu pt. „Żywienie osób w starszym wieku”, który 14 listopada 2019 r. wygłosiła dietetyk dr Karolina Gajda dla słuchaczy Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

Jej prelekcja była uzupełniona prezentacją multimedialną, która odwoływała się m.in. do danych demograficznych, a te wskazują na stopniowe starzenie się populacji w większości krajów świata. W Polsce w 2015 r. seniorzy stanowili 15% populacji, a w 2035 może to być już 23%, w tym – nastąpi 2,5-krotny wzrost liczby dziewięćdziesięciolatków. Omawiając z kolei główne błędy w żywieniu osób starszych, zwróciła uwagę na nieprawidłowy tryb żywienia i zwyczaje oraz na nieodpowiednią strukturę spożycia żywności. Był to już drugi wykład dr Karoliny Gajdy przeprowadzony dla słuchaczy Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w ramach realizowanego przez koła: plastyczne, kulinarne i literackie projektu „60+ Realizujemy nasze marzenia”.