Wodny balet na aqua aerobiku

Niby tylko zabawa w wodzie,  a wychodzi prawie jak balet. Niby tylko podskoki,  a tymczasem te  ćwiczenia angażują niemal większość mięśni, co przekłada się na znaczne zwiększenie sprawności.

I o to chodzi na zajęciach aqua aerobiku, w których uczestniczą seniorzy z Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku pod kierunkiem instruktorki Anny Napory. Na zdjęciach grupa II (a pierwsza wyprawia to samo ) podczas zajęć 11 stycznia 2025 r.