W kręgu… i na krzesłach… – nowa oferta zajęć ruchowych przyjęła się!

Zaproponowane na rok akademicki 2025/2026 dwa rodzaje nowych zajęć ruchowych przy muzyce dla słuchaczy Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku przyjęły się błyskawicznie.

Gimnastyka na krzesłach, zwana też jogą lub zumbą na krzesłach, szybko zdobyła popularność wśród seniorów. Dla tych, którzy mają ograniczone możliwości ruchowe, jest bardzo dobrą formą aktywności, do czego motywuje instruktorka Zumby Gold Joanna Gałka-Walczykiewicz.

Miłośnikom tańca również spodobała się nowa propozycja i lista chętnych na zajęcia ruchowe przy muzyce (zwane też tańcem liniowym lub tańcem w kręgu) szybko się zapełniła. Elementy tańca, relaksu i gimnastyki łączy w jedno instruktorka Martyna Kuś-Rudnicka.

Jeszcze w październiku każde zajęcia odbywały się w jednej grupie, jednak z uwagi na duże zainteresowanie w listopadzie  uruchomiono dodatkowe grupy.

Brawo, seniorzy, za troskę o własne zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie.