Taniec w kręgu – nowa forma zajęć ruchowych

Tańce w kręgu, bo ta nazwa chyba najbardziej oddaje ich charakter, zostały wprowadzone  do oferty zajęć na Łowickim Uniwersytecie Trzeciego Wieku na rok akademicki 2025/2026. Przyjęły się od razu i powstały nawet 2 grupy, które prowadzi choreografka Martyna Kuś-Rudnicka.

Każdy rodzaj tańca ma dobroczynny wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka, ale taniec w kręgu to forma tańca społecznego. Poprzez połączone dłonie lub ramiona, możliwość kontaktu wzrokowego z wieloma osobami, powtarzalny ruch do muzyki, podążanie w jednym kierunku, obecność innych po obu stronach – to wszystko dodatkowo daje jego uczestnikom poczucie wspólnoty i bezpieczeństwa bez rywalizacji, daje poczucie radości, integracji, co sprzyja zdrowiu i odstresowaniu.

Na zdjęciach tańce w kręgu grupy I.