Taniec plus aerobik, czyli Zumba Gold!
W Zumbie nikt nikogo nie rozlicza z kroków, każdy daje z siebie tyle, ile jest w stanie dać. Łatwe do naśladowania kroki taneczne, urozmaicona kompozycja ruchów i energetyczna muzyka wprawia wszystkich w optymistyczny nastrój i pobudza do wspólnej zabawy.
👇 👇 👇
Zumba Gold to nietypowy trening wydolnościowy, ale to także forma aktywnego spędzania czasu z przyjaciółmi. To wszystko sprawia, że seniorzy z Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku tak chętnie korzystają z tych cotygodniowych zajęć w Studio Rampa pod okiem licencjonowanej instruktorki Joanny Gałki-Walczykiewicz. Może ktoś ma ochotę jeszcze dołączyć do grupy?
Zajęcia Zumby Gold realizowane są w ramach zadania publicznego "Senior aktywny fizycznie" dotowanego w 2022 r. ze środków Gminy Miasto Łowicz.