Seniorzy z ŁUTW na seminarium w Uniejowie

To było bardzo interesujące spotkanie! Na zaproszenie dr Iwony Wieczorek – Dyrektora Narodowego Instytutu Samorządu Terytorialnego w Łodzi, 50-osobowa grupa seniorów z Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku uczestniczyła w seminarium nt. „Wsparcie przedstawicieli jednostek samorządu terytorialnego oraz organizacji pozarządowych w aspekcie poprawy bezpieczeństwa mieszkańców oraz profilaktyki zdrowotnej”. Odbyło się ono w Aparthotel Termy Uniejów w Uniejowie w poniedziałek 30 stycznia 2023 r. Miłym dodatkiem do tego były kąpiele w basenach termalnych. 👇 👇 👇

Seminarium otworzyła dr Iwona Wieczorek, witając bardzo licznie zebrane grono przedstawicieli łowickich środowisk, bo obecni byli także członkowie Klubu Seniora „Radość” oraz  Stowarzyszenia „Łowicki Klub Amazonek”.

O bezpieczeństwie mieszkańców wobec współczesnych zagrożeń i wskazówkach i o tym, jak nie paść ofiarą przestępstwa bardzo interesująco opowiedział kom. Grzegorz Mikołajczyk z Sekcji ds. Profilaktyki Społecznej, Nieletnich i Patologii Wydziału Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Łodzi.

Drugą część seminarium  pt. „Profilaktyka, zdrowe diety i zdrowa aktywność fizyczna – NFZ dla seniorów w każdym wieku” poprowadziła Anna Leder – rzecznik prasowy z Zespołu Komunikacji Społecznej i Promocji Łódzkiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ. Ta część okazała się jeszcze bardziej interesująca, a uczestnicy otrzymali tak wiele informacji o możliwościach badań profilaktycznych i przysługujących im w tym zakresie uprawnieniach, że chwilami… nie wierzyli własnym uszom. Przy okazji tego spotkania wszyscy mieli możliwość skorzystania z szybkiego badania, dającego natychmiastowe wyniki oraz ich interpretację. Badanie to precyzyjnie określało wagę ciała oraz wskazywało inne ważne pomiary, odnosząc je do optymalnych wartości parametrów dla kobiet i mężczyzn: BMI (indeks masy ciała - czy ważymy odpowiednio do swojego wzrostu), tkanka tłuszczowa, tkanka mięśniowa, tłuszcz trzewny. Oj, wzrosła świadomość seniorów po tym seminarium, dlatego ochoczo wybrali się na aktywne 2 godziny  kąpieli w basenach termalnych oferowane bezpłatnie w ramach wyjazdu. Mimo padającego deszczu i śniegu, znakomita część spędziła ten czas w basenach zewnętrznych. Pani Dyrektor zadbała też  o aprowizację – po powrocie do autokarów na każdego uczestnika czekała pyszna kanapka.