Rozciąganie mięśni na gimnastyce z użyciem pomocy do ćwiczeń

Taśmy i piłki poszły w ruch! Coraz atrakcyjniej robi się na zajęciach gimnastyki rozciągająco-korekcyjnej z użyciem nowych pomocy.

I to się także bardzo podoba seniorkom z grupy V (wtorkowej) Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku ćwiczącym pod kierunkiem Martyny Kuś-Rudnickiej (12 V 2026).

Zajęcia odbywają się na Hali OSiR 1 w Łowiczu w ramach realizacji zadania publicznego „Senior aktywny fizycznie” dofinansowanego w 2026 r. z budżetu Gminy Miasto Łowicz https://www.lowicz.eu/