Po spotkaniu z olimpijczykiem na gimnastykę. WAZA rozpoczęta

Po pierwszym spotkaniu z olimpijczykiem - na gimnastykę! Wakacyjna Akademia Zdrowia i Aktywności rozpoczęta w pełnym wymiarze.

Zainicjowana przez Martynę Kuś-Rudnicką, instruktorkę tańca i gimnastyki, Wakacyjna Akademia Zdrowia i Aktywności dla słuchaczy Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku rozpoczęła się w poniedziałek 17 VIII 2026 r. od spotkania z medalistą olimpijskim Kajetanem Broniewskim. Ale potem słuchacze „opanowali” salę gimnastyczną w Alejkach Sienkiewicza i pod jej kierunkiem spędzili tam bardzo aktywnie 2 godziny.

Nawiązując do spotkania z Mistrzem i prób na ergometrach wioślarskich wykonywali więcej intensywnych ćwiczeń i wiosłowania, żeby przygotować się do kolejnego wysiłku na ergometrach w czwartek 20 VIII.  Ćwiczyli zamiennie w mniejszych grupach na stacjach obwodowych, ale było też trochę tańca i ćwiczeń na koordynację i pamięć.

To się naprawdę podobało!