Harmonogram zajęć i zapisy na rok akademicki 2020/2021
Drodzy studenci - seniorzy Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku,
Od 14 września 2020 r. rusza procedura zapisów na zajęcia w ramach tygodniowego harmonogramu na rok akademicki 2020/2021. Zapisy będą się odbywały w dotychczasowym biurze przy ul. Podrzecznej 20. Nowe biuro ŁUTW powinno być uruchomione od 5 października 2020 r. w gmachu przy Alejach H. Sienkiewicza 62 (dawne Gimnazjum nr 1) na I piętrze w sali nr 14. Obok będą się znajdowały sale zajęć: nr 12 i 13 uwzględnione w harmonogramie.
Prezentowany poniżej tygodniowy harmonogram jest projektem – pewne terminy i godziny zajęć mogą się zmienić z uwagi na zatrudnienie instruktorów i wykładowców.👇 👇 👇
Uwagi organizacyjne:
🔵Zapisy na zajęcia rozpoczynają się od poniedziałku 14.09.2020 r. w godzinach dyżuru 12.00 – 14.00 w biurze ŁUTW przy ul. Podrzecznej 20 (gmach ŁOK). Biuro w nowym lokalu powinno działać od 05.10.2020 r.
🔵WSZYSCY SŁUCHACZE SĄ ZOBOWIĄZANI PRZY ZAPISACH DO DEZYNFEKCJI RĄK, ZAKRYWANIA NOSA I UST lub ZACHOWANIA DYSTANSU (co może być trudne).
🔵Zapisy na zajęcia są możliwe po opłaceniu składek członkowskich: zaległych oraz tych za okres X – XII 2020 r. Prosimy o ich regulowanie poprzez wpłaty na konto bankowe ŁUTW, aby nie przedłużać procedury zapisów.
🔵Osoby nowo wstępujące do ŁUTW najpierw dokonują formalności zapisu i opłat, a potem dokonują wyboru zajęć i opłat za nie.
🔵Podana w harmonogramie wysokość odpłatności za zajęcia dotyczy opłaty comiesięcznej.
🔵Przy zapisach w X 2020 r. na zajęcia gimnastyczne należy dokonać wyboru tylko JEDNEJ z grup. Jeśli w przyszłości w innych grupach będą wolne miejsca, można będzie się zapisać, dokonując stosownych opłat.
🔵Przy zapisach w X 2020 r. na zajęcia w wodzie (aerobik, pływanie) należy dokonać wyboru tylko JEDNEJ z grup. Jeśli w przyszłości w innych grupach będą wolne miejsca, można będzie się zapisać, dokonując stosownych opłat.
🔵Osoby uczestniczące w projekcie „W zdrowym ciele – zdrowy kręgosłup” będą w okresie X – XII uczestniczyć w zajęciach gimnastyki w basenie w soboty i niedzielę (do wyboru), dlatego powinny rozważnie wybierać z planu zajęcia w wodzie, żeby w ciągu jednego dnia ich nie dublować.
🔵W ofercie zajęć może się znaleźć ZUMBA GOLD – gimnastyka dla seniorów przy muzyce prowadzona przez Joannę Gałkę-Walczykiewicz. Zainteresowanych prosimy o zapisywanie się na listę – bez żadnych opłat. Jeśli uzbiera się grupa 20 – 25 osób, zajęcia wejdą do planu.
Projekt tygodniowego harmonogramu zajęć dla słuchaczy
Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w roku akademickim 2020/2021
✅PONIEDZIAŁEK
👉Warsztaty szydełkowania: 10.00-12.00; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Zofia Szczepaniak; zajęcia niepłatne
👉Warsztaty rękodzieła ludowego: 16.00-18.00; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Beata Rokicka; odpłatność: 15,00 zł (rozpoczęcie zajęć przewidziane w listopadzie - po utworzeniu grupy!)
👉Nordic walking: od 10.00; spotkania w Lasku Miejskim; prowadząca: Alicja Trzcińska; zajęcia niepłatne
👉Aerobik w basenie gr. I: 12.00-13.00; Pływalnia Miejska, ul. Kaliska; prowadzący: Kacper Kłos; odpłatność: 15,00 zł
👉Joga gr. początkująca: 14.30 - 15.30; sala ćwiczeń Al. Sienkiewicza 62; prowadzący: Zbigniew Majer; w okresie od X – XII joga prowadzona będzie w ramach łódzkiego projektu „Senior w harmonii z naturą” i dlatego odpłatność za cały ten okres wyniesie 25,00 zł; od stycznia 2021 r. stawka ulegnie zmianie;
👉 „X Muza. Instrukcja obsługi” – oferta ŁOK nieodpłatnych projekcji filmowych i spotkań z filmoznawcą dla seniorów : 11.00-13.00; zawsze w II poniedziałek miesiąca (początek: 12 X) w kinie Fenix, ul. Podrzeczna 20; prowadzący: Grzegorz Pieńkowski – filmoznawca;
✅WTOREK
👉Koło plastyczne gr. II „Fascynacja”: 10.30-12.30; s. 12 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Aldona Zając; odpłatność: 30,00 zł;
👉Koło literacko-dramatyczne: 15.00-17.00 w I i III wtorek miesiąca; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Elżbieta Skoneczna; odpłatność: 15,00 zł;
👉Koło melomana: 16.00-18.00 w II i IV wtorek miesiąca; s. 12 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Grażyna Janczak; zajęcia niepłatne;
👉Koło scrabble: 16.00-18.00; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; prowadzący: Jerzy Szot; zajęcia niepłatne;
👉Gimnastyka gr. I rozciągająco-korekcyjna: 10.30-11.30; OSiR 1 ul. Jana Pawła II; prowadząca: Monika Śmiałek’ odpłatność: 15,00 zł;
👉Gimnastyka gr. III z elementami aerobiku: 11.30-12.30; OSiR 1 ul. Jana Pawła II; prowadząca: Monika Śmiałek; odpłatność: 15,00 zł;
👉Pływanie-nauka i doskonalenie: 15.00-16.00; Pływalnia Miejska, ul. Kaliska; prowadzący: Zbigniew Wochna; odpłatność: 15,00 zł;
👉Koło turystyki pieszej „Na przełaj”: spotkania o 10.00 na Nowym Rynku przy fontannie lub w innym miejscu po uzgodnieniu przed wyprawą; prowadzący: Ryszard Kolary; zajęcia niepłatne;
✅ŚRODA
👉Język angielski gr. I początkująca (nowy nabór na 2-letni cykl!): 10.50-12.20; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Marta Błaszczyk; odpłatność: 22,50 zł;
👉Język angielski gr. IV konwersatorium (dla osób z ubiegłorocznych grup zaawansowanych i innych chętnych): 12.30-14.00; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Marta Błaszczyk; odpłatność: 22,50 zł;
👉Język niemiecki gr. początkująca (w cyklu 2-letnim): 13.00-14.30; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Małgorzata Antosik; odpłatność: 22,50 zł; planowane rozpoczęcie zajęć koła - od listopada - po zebraniu grupy;
👉Koło taneczne: 15.45-16.45; sala ćwiczeń Al. Sienkiewicza 62; prowadzący: Patryk Piotrowski; odpłatność: 15,00 zł;
👉Brydż sportowy gr. I: 16.00-19.00; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; Alicja Jackowska-Szot; zajęcia niepłatne;
👉Koło kulinarne: 16.00-18.00 w II i IV środę miesiąca; Stołówka PCK ul. Kaliska; prowadząca: Maria Jagodzińska; zajęcia niepłatne;
✅CZWARTEK
👉WYKŁADY: 16.00-18.00; Al. Sienkiewicza 62 s. 13 lub Miejska Biblioteka – wg oferty na każdy miesiąc;
👉Język angielski gr. II średnio zaawansowana (ubiegłoroczna początkująca!): 12.45-14.15; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Edyta Karda; odpłatność: 22,50 zł;
👉Język angielski gr. III zaawansowana (ubiegłoroczna średnio zaawansowana!): 14.15-15.45; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Edyta Karda; odpłatność: 22,50 zł;
👉Chór „Canticum”: 18.00-19.30; sala ćwiczeń Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Ewa Smerecka; odpłatność: 22,50 zł;
👉Gimnastyka gr. II pilates na piłkach: 9.30-10.30; sala gimnastyczna nad Pływalnią Miejską, ul. Kaliska; prowadząca: Monika Śmiałek; odpłatność: 15,00 zł;
👉Gimnastyka gr. IA rozciągająco-korekcyjna: 10.30-11.30; sala gimnastyczna nad Pływalnią Miejską, ul. Kaliska; prowadząca: Monika Śmiałek; odpłatność: 15,00 zł;
👉Koło rowerowe „Dynamo”: od 10.00; zbiórka na parkingu przy Kauflandzie, ul. Starzyńskiego; prowadzący: Edward Dąbrowski; zajęcia niepłatne;
✅PIĄTEK
👉Koło fotograficzne: 9.00-11.00 2 x w miesiącu; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; prowadzący: Artur Rożniata; odpłatność: 15,00 zł; (rozpoczęcie działań od listopada - po utworzeniu grupy);
👉Koło plastyczne gr. I „Nowa Fala”: 11.00-13.00; s. 12 Al. Sienkiewicza 62; prowadząca: Aldona Zając; odpłatność: 30,00 zł;
👉Brydż sportowy gr. II: 16.00-19.00; s. 13 Al. Sienkiewicza 62; Alicja Jackowska-Szot; zajęcia niepłatne;
👉ZUMBA GOLD: 13.00-14.00; Studio "Rampa" os. Kostka 20; prowadząca: Joanna Gałka-Walczykiewicz; odpłatność: 15,00 zł; rozpoczęcie zajęć 16 X 2020;
✅SOBOTA
👉Aerobik w basenie gr. II: 10.00-11.00; Pływalnia Miejska, ul. Kaliska; prowadząca: Katarzyna Podkońska; odpłatność: 15,00 zł;
👉Aerobik w basenie gr. I z projektu „KRĘGOSŁUP” (X – XII): 11.00-12.00; Pływalnia Miejska, ul. Kaliska; prowadząca: Katarzyna Podkońska;
👉Aerobik w basenie gr. II z projektu „KRĘGOSŁUP” (X – XII): 12.00-13.00; Pływalnia Miejska, ul. Kaliska; prowadząca: Katarzyna Podkońska;
👉Warsztaty (kurs) pisania ikon (początek 17 X): 10.00-14.00 (2 x w mies. po 4 godz.); ul. Krakowska 18; prowadząca: Jolanta Kolary; cały kurs kosztuje 75,00 zł; kurs w wymiarze 20 godzin zegarowych, który trwałby przez 5 miesięcy po 1 godzinie tygodniowo zostanie skondensowany w 5 spotkań w soboty po 4 godz., stąd wyliczenie: 5 miesięcy x 15,00 zł = 75,00 zł; kwota ta zostaje podzielona na raty: X – 15 zł, XI – 30 zł, XII – 30 zł;
✅NIEDZIELA
👉Aerobik w basenie gr. III z projektu „KRĘGOSŁUP” (X – XII): 10.00-11.00; Pływalnia Miejska, ul. Kaliska; prowadząca: Katarzyna Podkońska;