Bezdech senny to groźna choroba – wykład

O bezdechu sennym opowiadały słuchaczkom Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku Nela Czupyt, kierownik ds. bezdechu sennego i tlenoterapii oraz Daria Kaczor z Dar Medica w Łowiczu podczas czwartkowego wykładu w dn. 19 III 2026 r.

Co tak licznie przyciągnęło panie - nie tylko z ŁUTW - na to spotkanie? Troska o zdrowie swoje i swoich najbliższych, bo bezdech senny (zespół bezdechu sennego) to poważna, przewlekła choroba, a nie tylko uciążliwe chrapanie.

Polega on na wielokrotnym zatrzymywaniu przepływu powietrza przez gardło (zapadanie się dróg oddechowych) podczas snu, co prowadzi do niedotlenienia, częstych wybudzeń i głośnego chrapania. Rozpoznaje się go, gdy liczba bezdechów (trwających powyżej 10 sekund) wynosi średnio 5 lub więcej na godzinę snu.

Jakie mogą być objawy obturacyjnego bezdechu sennego:

• W ciągu dnia: poranne bóle głowy, senność w ciągu dnia, osłabiona koncentracja, zaburzenia emocjonalne (drażliwość i objawy depresji), usypianie w czasie codziennych czynności.
• W nocy: głośne, uporczywe chrapanie, zauważalne przerwy w oddychaniu, dławienie się lub „chwytanie” powietrza, niespokojny sen, częste wizyty w toalecie.

Wyróżnia się 3 postacie bezdechu sennego:

• Obturacyjny bezdech senny, kiedy podczas snu mięśnie gardła i język wiotczeją częściowo lub całkowicie, blokując przepływ powietrza przez drogi oddechowe pomimo wysilonej pracy płuc. Często objawia się wzmożonym i głośnym oddechem (chrapanie) lub całkowitym, chwilowym zablokowaniem oddechu.
• Centralny bezdech senny, kiedy podczas snu następuje zatrzymanie przepływu powietrza przez drogi oddechowe z równoczesnym zatrzymaniem ruchów oddechowych klatki piersiowej i brzucha. Jest to spowodowane chwilową przerwą w dopływie impulsów nerwowych z mózgu do mięśni oddechowych. Często objawia się krótkotrwałym ustaniem oddechu.
• Bezdech senny mieszany – mieszana forma bezdechu obturacyjnego i centralnego w różnych proporcjach nasilenia.

Nieleczony bezdech senny jest groźny dla zdrowia i życia, bo zwiększa się ryzyko chorób serca, nadciśnienia, cukrzycy i udaru. Niestety, zwiększa on także ryzyko wypadków komunikacyjnych z powodu zasypiania w ciągu dnia. Wymaga konsultacji z lekarzem (laryngolog, pulmonolog) i badania snu.

Na zakończenie spotkania prelegentki opowiedziały też  o rodzajach badań w diagnostyce bezdechu sennego i zachęciły do ich zrobienia.